（1）母乳過多時擠奶方法。新生兒尚未吃空就停止哺乳時，需將剩余乳汁及時擠幹凈。擠奶的方法是：先洗幹凈雙手，然後用雙手的拇指和其他手指配合輕壓在乳暈外的部位，再用拇指和食指同時向下擠壓，由輕到重，將乳汁擠出來。
（2）擠出母乳的存放。將擠出的乳汁接到清潔的杯子裏。（或者裝入幹凈的母乳袋中放進冰箱冷凍室）·
（3）擠奶後，用壹滴乳汁塗在乳頭周圍，並晾幹。
（4）幫助產婦外置水凝膠、乳墊等乳頭保護品，然後戴上胸罩以保護乳房。
【達標標準】
產婦哺乳過程中沒有乳頭及乳房疼痛、乳頭皸裂，並感到哺乳新生兒的幸福。
產婦在哺乳過程中哺乳正常，沒有發生乳腺炎。
如果在哺乳中發生乳腺炎癥狀，應提醒產婦及時到醫院就診。
【註意事項】
掌握乳房按摩的技巧，當乳房出現硬結、硬塊時，及時進行疏通乳腺管的按摩。
註意哺乳後如果乳汁存留過多，應該擠出乳汁排空乳房。
【工具與材料】
清潔毛巾、吸奶器、消毒奶瓶、水凝膠等。如果發生乳腺炎，應該準備如意金黃散等外敷中藥。
【相關知識】
1、如果有乳頭皸裂，就增加了細菌從破潰處侵入的機會，特別要註意預防乳腺炎。比如要觀察新生兒有無口腔內炎癥(如鵝口瘡)，如有，要提醒產婦為新生兒盡早治療，以避免新生兒口腔細菌通過乳頭皸裂處進人產婦體內，導致乳腺炎。
2、為了預防乳腺炎的發生，產婦應該穿純棉的寬松內衣和胸罩，不宜使用化纖制品，因為化纖制品的纖維微球可能順乳腺開口進入體內。緊迫的胸罩。
